Andorfine Kitchen

Coaching Alimentation intuitive

Coaching Personnel

  • COACHING ALIMENTATION ÉMOTIONNELLE
    Perte de poids, relation conflictuelle avec la nourriture, obsession alimentaire…
  • COACHING DE VIE
    « J’ai tout pour être heureux mais je ne le suis pas ». Trouver un équilibre entre pro et perso, changement de travail…

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Et si c’était le bon moment pour se sentir bien?

Plusieurs offres orientées coaching de vie ou coaching alimentation vous sont proposées.

  • Vous avez envie de perdre du poids sans faire de régime ?
  • Vous avez envie de ne plus être obsédé par la nourriture ?
  • Vous avez envie de ne plus avoir peur de grossir ?
  • Vous avez-vous tout pour être heureux pour vous ne l’êtes pas ?
  • Vous avez du mal à trouver un « équilibre entre la vie perso et la vie pro ?

La méthode Andorfine Kitchen

« Que ton alimentation soit ta seule médecine » disait Hippocrate !
L’alimentation n’est que la partie visible de l’iceberg, c’est le reflet de vos émotions.

Selon vos besoins, je vous accompagnerai pour retrouver votre poids de forme sans régime, à gérer vos émotions autrement que par la nourriture, ou encore à retrouver du plaisir à manger de tout, sans avoir peur de grossir.

Vos besoins physiques sont aussi importants que vos besoins psychologiques. Tout est lié. C’est la raison pour laquelle la méthode Andorfine Kitchen est une méthode Holistique. On s’occupe des besoins du corps mais aussi de l’esprit.

L’idée est de réapprendre à se fier à vos sensations de faim et de satiété, à détecter les besoins non comblés qui vous incitent à manger sans faim. Il est temps que vous puissiez vivre votre vraie vie, sans croyances ni conditionnement bloquant.

Aurélie Duphil

Coach, Maître-Praticien en PNL

J’ai créé Andorfine Kitchen car c’est la méthode que j’aurais voulu trouver à l’époque pour moi ! J’ai souffert pendant des années d’obsessions alimentaires. 10 ans à tout contrôler, culpabiliser, me frustrer et finir par craquer. J’ai vu toute sorte de professionnels. Un psy, mais qui ne gèrait pas mes problèmes alimentaires.Un nutritionniste mais qui ne s’occupait pas de mes besoins psy. Un coach sportif, qui restait uniquement dans sa zone d’expertise. Il manquait toujours des traits d’union. C’est pour cela que j’ai créé cette méthode qui prend en compte les besoins du corps, mais aussi les besoins émotionnels, car la vie est un tout.

Label Medoucine

Ils font confiance à Andorfine Kitchen

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